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의료소식| [건강] 유방암 예방법 (2000.06.21) By 관리자 / 2004-10-30 PM 12:52 / 조회 : 2174회 |
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유방암의 발생원인은 명확하지 않다. 그러나 공해, 담배, 음식 등 환경적인 이유가 80~90%에 이르는 것으로 추정된다. 따라서 생활속에서 주의를 기울인다면 어느 정도 피할 수 있다. 평소 고칼로리, 고지방, 고단백 음식을 피해야 하며, 금연도 필수다. 30세 이상 여성은 1년에 한번 유방 진찰을 받아야 한다. 한달에 한번 유방 자가검진도 빠뜨리지 말아야 한다. 유방암의 3분의1이 암으로 발전하기 전단계에서 발견된다. 또 3분의1은 조기 진단돼, 조기 치료가 가능하다. 엄마, 이모, 자매 등이 유방암에 걸린 적이 있다면 「고위험군」으로 분류되며, 매년 1회 유방촬영술을 받아야 한다. 또 유방암 환자의 특징인 유전자 BRCA1, BRCA2 결함을 보기 위해 유전자 검사를 받아두는 것이 좋다. 유방에 조그만 몽우리가 잡히면 가는 바늘로 유방조직을 찔러 암세포 유무를 보는 세침 세포검사를 받아 암세포 존재 유무를 봐야 한다. 일반 여성은 35세 이후부터 2년에 한번 유방촬영술을 받고, 50세 이후부터 매년 받아야 한다. 젊은 나이부터 유방촬영술을 너무 자주 받으면 고용량의 방사선 피폭으로 인해 오히려 유방암 발생 확률이 올라갈 수 있다. 또한 고집이 세거나 히스테리가 심한 여성은 유방암 발생 위험이 높다. 긍정적인 사고로 사는 생활태도가 유방암 예방에도 좋다. |
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